RU ＊ 21알유 21 비타민C

안녕하세요. 하유리입니다.

 

요즘 편의점이나 약국가면 알유21 있냐고 많이들 물어보시더라구요.

그래서 그 제품이 무엇인지 찾아보았어요.

 

알유 21 비타민 c는 건강기능식품으로 숙취해소에 도움이 되는 제품입니다.

알유 21의 성분은 비타민C를 주원료로 하고 있으며 부원료로 비타민B2, 비타민B6 염산염, 글루코스, L-시스틴, 호박산, 푸마르산, 스테아린산마그네슘이 사용 되었습니다.

비타민C는 결합 조직의 형성과 유지, 소장에서 철분의 흡수, 항산화 작용의 효과가 있는 성분입니다.

항산화 작용의 경우, 몸속에 있는 활성산소 (유해산소)를 제거하여 정상 세포를 보호하는 기능입니다.

 

 

 

 

알유 21의 복용법은 하루에 6정을 권장하고 있으며, 음주 전 2정, 음주 중 2정, 음주 후 2정씩 먹는 것이 좋습니다.

알유 21의 가격은 인터넷에서 구매하면 한 통에 6정이 약 5천원 정도입니다. 약국이나 편의점에서도 구매할 수 있습니다. 알유 21은 비타민C와 B군을 함유하고 있어서 숙취에 도움이 되지만, 절대적인 용량이 적어서 다른 종합영양제와 크게 차이가 없을 수도 있습니다. 그래서 필요에 따라서는 다른 영양제를 함께 먹는 것도 좋을 수 있습니다.

 

 

 

효과

알유21 비타민은 건강기능식품으로 비타민C를 기능성분으로 하고 있습니다.

비타민C는 결합 조직의 형성과 유지, 소장에서 철분의 흡수, 항산화 작용 등의 효과가 있는 성분입니다.

알유21 비타민은 숙취해소제로 유명한데요,

이는 비타민C가 알코올을 대사하는 과정에서 소비되고, 알코올의 이뇨작용으로 수분이 빠져나가면서 비타민C가 부족해지기 때문입니다.

따라서 비타민C를 보충해주면 알코올의 배출속도가 높아져 숙취가 빨리 해소되는 효과가 있을 수 있습니다.

그러나 알유21 비타민의 비타민C 함량은 60mg으로 숙취 해소에 도움을 줄 수 있을 만큼의 함량이라고 하기엔 미미하다고 합니다.

 

부작용

크게 없다고 알려져 있습니다.

주 성분이 비타민이기 때문에 알레르기 반응이나 소화불량, 구토 등의 증상이 나타날 수 있지만, 일반적으로는 잘 나타나지 않습니다. 그러나 이미 복용 중인 약물 또는 특정 질환이 있는 환자는 상호작용 등을 조심해서 전문가와 상의 후 복용하는 게 좋습니다.

 

 

이상으로 글을 마치겠습니다.

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